冷凍ごはん、チンしたらベチャッとしてたり、パサパサしてたり…💦
「炊き立てのような美味しさにはならへんのやろな〜」って、あきらめてませんか?
実はね、たったひと工夫するだけで、冷凍ごはんがふっくら美味しくなる裏ワザがあるんです!
これ知ってから、私も毎回「おっ、今日のごはん当たりや!」って思うくらいやもん〜🍀
レンジ解凍、ごはんが美味しくない原因はコレかも?
冷凍ごはんをチンして食べたときにさ、
「なんか水っぽい気がする…」とか「パサパサしてる…」
はたまた「え?中心だけ冷たいんやけど!?」って思ったこと、ない?💦
私もようあるんさな〜。
「チンしたのになんで…」って首かしげながら食べとるときあるもん。
でも実はこれ、ちょっとした保存のしかたとか、チンのやり方の違いで変わってくるんやわ〜。
❌ よくある失敗パターン3つ
① ごはんを厚めにギュッと固めて冷凍
1膳分をラップで包むとき、「崩れんようにしっかり!」って思って、
ついついギューーッと丸めたくなるやん?
でもそれがアカンのやて…。
厚みがあると、レンジで温めたときに表面はアッツアツやのに、
中はまだ冷たい…みたいな、加熱ムラができやすいんさ💦
結果、ふっくら感もなくなって、なんか…炊き立て感ゼロ!ってなるんよなぁ。
② お茶碗ごと冷凍→そのままチン
「そのまま食べられるし、ラクやん♪」ってことで、
お茶碗に入れたまま冷凍 → そのままチン!って人も多いと思うけど…
これがまた落とし穴なんさ。
陶器とか厚めの器って、レンジの熱がうまいことごはんに届かへんのよね。
私もやったことあるけど、表面だけカチカチで、中はぬる〜いってパターン。
もう一回チンし直して…って、結局手間かかっとるやん〜ってなったわ😢
③ ラップの巻きがゆるい&空気が入ったまま冷凍
ふんわり包んだつもりでも、ラップの中に空気が残っとると要注意⚠️
その空気のせいで霜がついたり、ごはんの表面が乾燥して
パッサパサ〜になることもあるんよ。
私も、「これラップしたよな?」って思うくらい、カピカピのごはん出てきたときあるわ…。
もうお茶漬け行きやったわ😅
☝️つまり…
冷凍ごはんが「なんかイマイチやな〜」って感じるときって、
実は保存のときの形・空気・厚みとか、
解凍するときの器の素材・温まり方のムラが、
知らん間に影響しとるってことなんやね。😅
でも安心してな✨
ちょこっと気をつけるだけで、
この“がっかり冷凍ごはん”も、炊き立てみたいな美味しさに近づけるんやさ〜!
冷凍ごはんの味は、「保存」と「解凍」どっちもコツがあるんやな〜って、
私もやっと最近気づいたとこやよ。
知っとるだけで、だいぶ違うで〜🍚💕
【実は冷凍の仕方で決まる!ふっくらごはんの下準備】
「ふっくら解凍のコツとか言うけど、レンチンの工夫だけしとけばええんちゃうん?」
って思っとる人、おるんやないかな〜。
私も最初そう思っとったんさ。でもな、実は…
冷凍のときにちょっと気をつけるだけで、仕上がりがぜんっぜん違うんよ!✨
🍙 ごはんの冷凍ポイントはこの3つ!
炊きたてをすぐにラップで包む!
→ ごはんが炊けたら、「あ〜湯気すごっ」って眺めてる場合やないで〜!笑
冷める前にパパッとラップで包むんがコツなんさ。
水分がいい感じに閉じ込められて、解凍後にパサパサになりにくいんよ。
うち、前にうっかり冷ましてから包んだら、なんかモソモソしててな…おにぎりにしかできやんかったわ😅
空気を抜いて、なるべく平たく包む!
→ これな、めちゃ大事!ラップに空気入ったままやと、
冷凍中に霜がついて、ごはんがカピカピになってまうんさ💦
私、昔それ知らんと適当に包んでて、解凍したときに「これ何年前の?!」ってツッコミ入れたくなるくらいカチカチなごはん出てきたことあるよ…。
平たく包むとレンチンもムラになりにくいし、解凍後もふっくら感が違うんさ〜◎
冷めてから冷凍庫に入れる!
→ これ、意外と見落としがちなんよな。
炊きたてをそのまま冷凍庫にイン!しとった頃の私、ほんま反省やわ…。
中がアツアツのまま入れたら、他の食材に熱が移って傷むかもしれんし、
冷凍庫の温度も上がってしまって効率悪いんやよ。
常温でちょっと冷ましてから入れるだけで、全然違うんやで♪
炊きたてをすぐにラップで包む!
→ ごはんが炊けたら、「あ〜湯気すごっ」って眺めてる場合やないで〜!笑
冷める前にパパッとラップで包むんがコツなんさ。
水分がいい感じに閉じ込められて、解凍後にパサパサになりにくいんよ。
うち、前にうっかり冷ましてから包んだら、なんかモソモソしててな…おにぎりにしかできやんかったわ😅
空気を抜いて、なるべく平たく包む!
→ これな、めちゃ大事!ラップに空気入ったままやと、
冷凍中に霜がついて、ごはんがカピカピになってまうんさ💦
私、昔それ知らんと適当に包んでて、解凍したときに「これ何年前の?!」ってツッコミ入れたくなるくらいカチカチなごはん出てきたことあるよ…。
平たく包むとレンチンもムラになりにくいし、解凍後もふっくら感が違うんさ〜◎
冷めてから冷凍庫に入れる!
→ これ、意外と見落としがちなんよな。
炊きたてをそのまま冷凍庫にイン!しとった頃の私、ほんま反省やわ…。
中がアツアツのまま入れたら、他の食材に熱が移って傷むかもしれんし、
冷凍庫の温度も上がってしまって効率悪いんやよ。
常温でちょっと冷ましてから入れるだけで、全然違うんやで♪
➡️ この3つ、どれかひとつでもできとらんと、ごはんのふっくら感が半減してまうかもやし…
ちゃんと押さえておくと、冷凍でも“炊き立て気分”が味わえるんやさ〜!🍚✨
ほんま、「チンの工夫だけで何とかなるやろ」って思っとった自分に、
今ならビシッと一言いいたいわ。「あまーーい!」って(笑)
知らんかったこと多すぎて、ちょっと悔しいけど、
これからはもっと賢くごはん冷凍できそうでうれしいわ〜☺️
【冷凍ごはん、どうチンする?ふっくら解凍テク2選!】
ここからは、私が実際に試してみて「うわ、これほんまに違うやん!?」ってビックリした、
冷凍ごはんがふっくら美味しくなる解凍テクニックを紹介するで〜👇
🍚 裏ワザ①:冷凍ごはんに“ちょい水”でふっくら復活!
まずやってみて感動したのがこれ!
冷凍ごはんをラップから外して、耐熱容器に移すんよ〜。
ほんで、ごはんの表面に小さじ1杯くらいの水をパラパラっとふりかけるだけ。
そのあと、ラップかフタをふんわりかぶせて、600Wのレンジで1分半〜2分くらいチン!
➡️ するとどうなるかって?
蒸気の力で、ごはんが中までふんわ〜りモチモチになるんさ!
いやほんま、「え、これ冷凍やったん?」って思うくらい違うで✨
私、最初ちょっと水入れるだけでこんな変わるん?って疑ってたけど、食べた瞬間びっくりしたわ〜。
🍀ちなみに、ラップに包んだままチンしてもそこそこ美味しくなるけど、
「今日はちょっとふっくら仕上げたいな〜」ってときは、この“ちょい水”テクが特におすすめやよ♪
-
冷凍ごはんをラップから外して、耐熱容器に移す
-
表面に小さじ1くらいの水をふりかける
-
ラップ or フタをふんわりかぶせて、電子レンジ(600W)で1分半〜2分チン!
冷凍ごはんをラップから外して、耐熱容器に移す
表面に小さじ1くらいの水をふりかける
ラップ or フタをふんわりかぶせて、電子レンジ(600W)で1分半〜2分チン!
🍚 裏ワザ②:冷凍ごはん専用容器でプロっぽく!
最近はさ、100均とか無印で「冷凍ごはん専用」って書かれた容器が売っとるやん?
あれ、見たことあるけど「ほんまに効果あるん?」って思っとったんよな〜。
…で、使ってみたらびっくり。
容器のつくりがちゃんと“ふっくら仕上がる”ように考えられてるんさ!
ラップいらんし、水足す必要もなし。
しかも繰り返し使えるでエコやし、洗ってしまっとけばすぐ使えてラク〜✨
➡️ とにかく手間を減らしたい人には、この専用容器が断然おすすめ!
私も「もう毎回これでええやん…」ってなって、結局3個買い足したわ(笑)
冷凍ごはんって、ちょっと工夫するだけでほんまに変わるんやね〜。
「手抜きごはん」やと思ってたのに、今ではちょっと楽しみになっとる私がいます☺️
-
容器の構造が“ふっくら仕上がるように”設計されとる
-
ラップ不要・水加減いらず
-
エコ&繰り返し使える
容器の構造が“ふっくら仕上がるように”設計されとる
ラップ不要・水加減いらず
エコ&繰り返し使える
➡️ とにかく手軽でラクしたい人には、こっちが断然おすすめやわ✨
💡こんな簡単なことやのに、やるのとやらんのではごはんの美味しさが全然ちゃうんやもん…! 前は解凍したあと「これ炊き直そかな…」って思うくらいやったのに、今は「おかわりしたい」レベル🌾 こういう小ワザって、ほんま毎日のごはん作りがラクになるし、知っとくだけで得した気分になるよなぁ🍀
【まとめ】冷凍ごはんは、ひと工夫で「炊き立て級」になる!
冷凍ごはんって、「まあ仕方なく食べるもんかな〜」って思っとったけど、
ちゃんと保存して、ちょこっと工夫してチンするだけで…
びっくりするくらいふっくらモチモチに復活するんやさ〜!✨
炊き立てとまではいかんかもやけど、
「え、これ冷凍しとったん?」ってなるくらい、美味しくできるんよ☺️
ぜひ一回、おうちでやってみてな〜!
「うわ、ほんまや!」ってなること間違いなしやで🍚💕









